ओव्हुलेशन चाचणीबद्दल आपल्याला माहित असणे आवश्यक असलेल्या गोष्टी

काय आहेओव्हुलेशन चाचणी?

ओव्हुलेशन चाचणी — ज्याला ओव्हुलेशन प्रेडिक्टर टेस्ट, OPK किंवा ओव्हुलेशन किट देखील म्हणतात — ही एक घरगुती चाचणी आहे जी तुमची प्रजननक्षम असण्याची शक्यता असताना तुमची लघवी तपासते.जेव्हा तुम्ही ओव्हुलेशनसाठी तयार होता - गर्भाधानासाठी अंडी सोडा - तुमचे शरीर अधिक उत्पादन करतेल्युटेनिझिंग हार्मोन (एलएच).या चाचण्या या हार्मोनची पातळी तपासतात.

LH मध्ये वाढ आढळून आल्याने, तुम्ही कधी ओव्हुलेशन कराल हे सांगण्यास मदत होते.ही माहिती जाणून घेतल्याने तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला गर्भधारणेसाठी सेक्स करण्यास मदत होईल.

ओव्हुलेशन चाचणी कधी घ्यावी?

ओव्हुलेशन चाचणी सायकलमधील सर्वात सुपीक दिवस आणि पुढील मासिक पाळी कधी येईल हे दर्शवते.तुमची पाळी सुरू होण्याच्या १०-१६ दिवस (सरासरी १४ दिवस) आधी ओव्हुलेशन होते.

सरासरी 28- ते 32-दिवसांची मासिक पाळी असलेल्या स्त्रियांसाठी, ओव्हुलेशन सामान्यतः 11 ते 21 दिवसांच्या दरम्यान होते. जर तुम्ही ओव्हुलेशनच्या तीन दिवस आधी सेक्स केला असेल तर तुम्ही गर्भवती होण्याची शक्यता जास्त असते.

तुमचे सामान्य मासिक पाळी 28 दिवसांचे असल्यास, तुमची मासिक पाळी सुरू झाल्यानंतर 10 किंवा 14 दिवसांनी तुम्ही ओव्हुलेशन चाचणी कराल.जर तुमची सायकल वेगळी किंवा अनियमित असेल, तर तुम्ही कधी चाचणी घ्यावी याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

ओव्हुलेशन चाचणी कशी घ्यावी?

स्त्रीबिजांचा अंदाज लावण्याचा एक मार्ग म्हणजे घरगुती चाचण्या.या चाचण्या लघवीतील ल्युटिनायझिंग हार्मोनवर प्रतिक्रिया देतात, जी अंडी बाहेर येण्यापूर्वी 24-48 तासांपूर्वी वाढू लागते, ती होण्याच्या 10-12 तास आधी वाढते.

येथे काही ओव्हुलेशन चाचणी टिपा आहेत:

ओव्हुलेशन अपेक्षित असण्याच्या काही दिवस आधी चाचण्या घेणे सुरू करा.नियमित, 28-दिवसांच्या चक्रात, ओव्हुलेशन सहसा 14 किंवा 15 व्या दिवशी होईल.

परिणाम सकारात्मक होईपर्यंत चाचण्या घेणे सुरू ठेवा.

दिवसातून दोनदा चाचण्या करणे चांगले.सकाळच्या पहिल्या लघवी दरम्यान चाचणी घेऊ नका.

चाचणी घेण्यापूर्वी, भरपूर पाणी पिऊ नका (यामुळे चाचणी पातळ होऊ शकते).चाचणी घेण्यापूर्वी सुमारे चार तास लघवी होणार नाही याची खात्री करा.

सूचनांचे बारकाईने पालन करा.

बहुतेक ओव्हुलेशन चाचण्यांमध्ये एक पुस्तिका समाविष्ट असते जी तुम्हाला परिणामांचा अर्थ लावण्यास मदत करेल.सकारात्मक परिणाम म्हणजे 24-48 तासांत ओव्हुलेशन होण्याची शक्यता असते.

बेसल तापमान आणि ग्रीवाच्या श्लेष्माचे मोजमाप देखील सायकलचे सर्वात सुपीक दिवस निर्धारित करण्यात मदत करू शकते.आरोग्य सेवा प्रदाते अल्ट्रासाऊंड वापरून ओव्हुलेशनचा मागोवा घेऊ शकतात.

दर महिन्याला गर्भधारणा करण्यासाठी अशा लहान विंडोसह, वापरूनओव्हुलेशन चाचणी किटतुमच्या सर्वात सुपीक दिवसांचा अंदाज लावण्याचे अंदाज सुधारते.ही माहिती तुम्हाला गर्भधारणेच्या सर्वोत्तम संधीसाठी सेक्स करण्यासाठी सर्वोत्तम दिवस कळू देते आणि गर्भधारणा होण्याची शक्यता वाढवू शकते.

ओव्हुलेशन चाचणी किट विश्वासार्ह असताना, लक्षात ठेवा की ते 100 टक्के अचूक नाहीत.तरीही, तुमच्या मासिक चक्रांचे दस्तऐवजीकरण करून, तुमच्या शारीरिक बदलांचे निरीक्षण करून आणि ओव्हुलेशनच्या काही दिवस अगोदर चाचणी करून, तुम्ही स्वतःला बाळाची तुमची स्वप्ने साकार करण्याची सर्वोत्तम संधी द्याल.

मधून उद्धृत केलेले लेख

गर्भधारणा करण्याचा प्रयत्न करत आहात?ओव्हुलेशन चाचणी कधी घ्यायची ते येथे आहे- हेल्थलाइन

ओव्हुलेशन चाचणी कशी वापरायची-WebMD